Smoothie

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Posté par: jean claude (IP Loggée)
Date: 30 juillet, 2007 17:11

Vancouver 8:00 AM 14 C beau temps mer calm montagne un peut froide pour la saison
faite le plein avec des fruits

Smoothie de bleuets et de fraises

Préparation : 5 min
Cuisson : 0 min
Portions : 8

Ingredients
3 tasse (250 ml) bleuets (myrtilles)
3tasse (250 ml) fraises
3 tasse (250 ml) yogourt
Une banane
3 tasse (250 ml) jus de pommes
3 c.à thé (5 ml) miel
12 glaçons

Laver les fraises et les couper en morceaux.
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
Servir frais dans un grand verre!

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Posté par: Oeil cyclonique ! (IP Loggée)
Date: 30 juillet, 2007 21:27

Hello Jean –Claude,
Ton smoothie ne porte-t-il pas le nom de milk shake ?

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Posté par: jean claude (IP Loggée)
Date: 31 juillet, 2007 01:19

Ton smoothie ne porte-t-il pas le nom de milk shake ?

He bien non le milk shake est fait de ice cream (cette crème glacée ne comporte pas d'œufs normalement ou de lait frappé, glacé en paillettes0

Le smoothie lui est fait de yogourt et de fruit ou de yogourt glace aux fruits
Il existe de nombreuses familles les shakes

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Posté par: Oeil cyclonique ! (IP Loggée)
Date: 03 août, 2007 00:15

Je ne connais que "Danone " en Yaourt ..